Чаванпраш
В моменты смены сезона, а также если вы чувствуете, что ваш иммунитет или иммунитет вашего ребенка снижен - не торопитесь пить лекарства.
Аюрведа предлагает нам прекрасное средство, приготовляемое по древним Аюрведическим рецептам – травяной тоник Чаванпраш, который часто называют «
эликсиром бессмертия».
Чаванпраш уникален по своему составу – в нем содержится
более 40 видов растений (в современных рецептурах некоторых производителей – до 80ти ингредиентов), в основе – фрукт под названием амалаки (индийский крыжовник), который содержит в себе рекордное количество витамина С.
Древний Аюрведический трактат «Чарака самхита» так описывает Чаванпраш:
“Чаванпраш является величайшим эликсиром жизни. Он способствует излечению бесплодия, помогает правильно развиваться зародышу в чреве матери, способствует отдалению старости, а старым людям помогает продлить годы. Он излечивает кашель, хрипы, потерю голоса, грудные и сердечные болезни, болезни мочеполовой системы, нарушение сперматогенеза и протекания месячных.
При внутреннем употреблении каждый человек независимо от возраста сохранит молодость, интеллект крепкую память, лоск, здоровье, остроту восприятия мира, сексуальную силу, чудесное пищеварение и пожилой человек будет чувствовать себя юношей и проживет еще один срок жизни».
Легенда происхождения Чаванпраша гласит, что несколько тысячелетий назад жил мудрец Чаван, когда ему исполнилось 90 лет, он влюбился в молодую женщину. В поисках омолаживающего средства, Чаван обратился к самым уважаемым врачам Аюрведы, которые даровали ему рецепт этого эликсира. Согласно легенде, Чаван вернул свою молодость, женился на молодой невесте и прожил еще тысячу лет и покинул этот мир без признаков старости и болезней.
В настоящее время, этот бальзам долголетия
был исследован в 27 странах мира, в том числе и в России, и врачи единогласны в том, что Чаванпраш прекрасно:
- гармонизирует Тридоша
- активизирует иммунную систему
- очищает кровь и помогает выведению токсинов
- предохраняет от респиратоных заболеваний
- избавляет от изжоги, метиоризма
- питает клетки головного мозга, что особенно важно для студентов и школьников
- повышает гемоглобин крови
- предупреждает развитие раковых клеток
- улучшает процессы обмена веществ
- нормализует кровяное давление
- снижет ПМС
- нормализует сон
В настоящее время на рынке представлено огромное количество Чаванпраш от разных производителей, все они имеют немного разный вкус, и вы сможете подобрать тот, что нравится именно вам.
Чаванпраш можно принимать и детям и взрослым: взрослым половину чайной ложки, детям от 5 лет – 1/3 чл, до 5 лет – ¼ чл в день. Рекомендуется запивать чаванпраш теплым молоком, но можно и просто водой. Поскольку Чавнпраш содержит в себе большое количество различных вкусов (чему в Аюрведе придается большое значение), то очень полезно рассасывать чаванпраш, чтобы почувствовать всю гамму вкусов.
При болезненных состояниях дозировка может быть увеличена – чаванпраш тогда можно принимать несколько раз в день.
Хорошо принимать Чаванпраш на растущей Луне, а на убывающей – делать перерыв.