м. Тульская, ул. Павловская, 18
вход со двора
/
Чаванпраш
Чаванпраш
В моменты смены сезона, а также если вы чувствуете, что ваш иммунитет или иммунитет вашего ребенка снижен - не торопитесь пить лекарства. 
Аюрведа предлагает нам прекрасное средство, приготовляемое по древним Аюрведическим рецептам – травяной тоник Чаванпраш, который часто называют «эликсиром бессмертия». 
« Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире обладают особым правом на йогу» (древнее ведическое пособие по йоге «Йогарахасью»).
Инь-йога


(499) 409-96-09 (с 10:00 до 21:00 будни) 


Адреса: 
  • м. "Тульская", ул. Павловская 18 (одноэтажное здание)

"PUER" - Женский дом в Барселоне
Тел. +34 672 14 89 36
http://irpuer.com/
Группа в ФБ: "Женские практики в Вене"
Тел. представителя: +43 69918211055
Адрес проведения занятий: Heidis Zauberpark, 1170, Dornbacher str. 62.
Страничка на ФБ: Клуб "Шестой этаж"
Телефоны
: (3822) 60-11-60, 57-97-87
Адрес: ул. Тверская, 81, клуб "Шестой этаж"
 

    Видео-уроки    

27.07.2012

Осознание вертикали тела.

Четвертый урок из серии видео-уроков Милы Тумановой "Школа гейш".
На этот раз наше внимание приковывают стопы, ведь именно от них начинается выстраивание правильной вертикали тела и нашей осанки, стопы также влияют на состояние наших интимных мышц, так что значение таких упражнений сложно переоценить!
27.07.2012

Выравниваем осанку.

Пятый урок из серии видео-уроков Милы Тумановой "Школа гейш". 
 Королевская осанка - залог красоты женщины, ее походки и грациозности движений. Простые практические советы помогут вам день за днем выстраивать свое тело правильно по вертикали, чтобы ваша спина придавала стати и красоты вашей фигуре.

Управление дыханием.

Третий урок из серии видео-уроков Милы Тумановой "Школа гейш".
Дыхание - самый мощный и доступный инструмент для человека, особенно для мало подготовленных практикующих. Управление дыханием - важнейшая базовая практика.

Вебинар: Архетипы Богинь в каждой женщине (2012)

Вебинар на важнейшую женскую тему: становление, взросление, сепарация с мамой. На примере архетипов древнегреческого пантеона, автор рассматривает основные внутренние архетипы женской сущности. Рекомендуется к прослушиванию с 15 лет!

 Автор и ведущая - Мила Туманова.

Уроки макияжа: стрелки

Профессиональный  макияж - давно стал необходимым навыком любой женщины, которая хочет всегда и везде выглядеть на высоте. Знание особенностей своего лица, умение самостоятельно придать ему свежесть, подчеркнуть глаза, правильно оформить губы - то, чему женщины обучаются еще с детства. 

Но самостоятельно довольно сложно почувствовать грань между яркостью и тонкостью образа, сложно использовать разные техники нанесения макияжа, ведь, чтобы макияж действительно подчеркивал, а не перекрывал естественную красоту лица - стоит поучиться у профессионалов. 

В этом уроке мы будем учиться рисовать стрелки - залог красоты наших глаз!

Учимся правильно дышать

Правильное дыхание - залог внутренней уравновешенности и контакта с энергетическим телом. В этом уроке мы разберем основополагающие принципы энергоемкого дыхания, используя которые вы сможете совершенно иначе чувствовать себя и свое тело. А если вспомнить, что воздух, который мы вдыхаем вместе с Праной (жизненной энергией), влияет на нашу судьбу - то практика правильного дыхания становится действительно жизненно важной.

Расслабляем живот

Расслабление живота - азбука женских практик, потому что именно живот является местом сосредоточения жизненной энергии, а для женщины низ живота, пространство матки, - это сакральный энергетический центр. Когда мы перманентно находимся в напряженном состоянии, учимся втягивать живот не тренируя при этом мышцы, или наоборот качаем пресс и создаем те самые "кубики",  живот становится жестким, и энергия не идет в область таза. Это подкрепляет идею разделения верха и низа - головы и тела - в жизни современного человека. Для нас как женщин - это просто убийственно!

Расслабление живота, дыхание диафрагмой, массаж, даосские практики, практики с нефритовыми яйцами  -все это темы наших будущих уроков. А начинаем мы с самого начала...

 
© 2003-2019 ООО "Женский мир". ОГРН 1137746847248, ИНН 7701370891, КПП 772501001. Договор оферты, условия доставки, гарантия.Положение об обработке персональных данных.
Адрес: г. Москва, м.Тульская, ул.Павловская, д.18 (одноэтажное здание). Тел. (499) 409-9-609. Схема проезда
Rambler's Top100