Москва Санкт-Петербург Сочи Нижний Новгород Тюмень Оренбург Пермь Ваш город          

















Главная


Иньские новости


О школе МИЛАМАР


Отзывы участниц


Базовый тренинг
"Женское начало"



ПРОГРАММЫ "МИЛАМАР"


I. Программа "Школа гейш"


II. Программа "Становление женщины"


III. Программа "Гармоничные отношения"


IV. Программа "Женская сила"


РАСПИСАНИЕ, СТОИМОСТЬ


Способы оплаты


Вебинары


Индивидуальные занятия


Регулярные занятия


ВСЕ ТРЕНИНГИ И ЗАНЯТИЯ


Журнал


Регионы


Галерея


Магазин


Подпишись и получи:
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ!

Подписаться на:

Женский Журнал Миламар
Бесплатный аудиосеминар
   Женское начало +









 РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Понедельник
19:00-21:00 Трайбл (Сакральные танцы)
21:00-23:00 Энергетические практики
Вторник
12:00-13:30 Стрип-плаcтика
13:30-15:00 Энергетические практики
Среда
19.15-22:00 Уроки массажа
19.30-21:00 Йога+пилатес (здоровая спина)
Четверг
12:00-13:30 Трайбл (Сакральные танцы)
13:30-15:00 Энергетические практики
19:30-21:00 Интимные мышцы
21:00-23:00 Стрип-плаcтика
Воскресенье
19:00-20:30 Йога-Айенгара (женская практика)


Контакты

(495) 229-42-64 (c 11 до 19)

(495) 229-42-63 (с 19 до 23)

(499) 409-9-609 (c 11 до 23)

м. "Бауманская", Балакиревский пер., д. 1А, подъезд 2, этаж 3.

Схема проезда

МИЛАМАР В ВАШЕМ ГОРОДЕ

Служба поддержки Milamar


Регулярные занятия

Регулярные занятия

Трайбл (Сакральные танцы)
Энергетические практики
Цыганские танцы
Ария-йога
Тренировка интимных мышц
Перуанский комплекс

РАСПИСАНИЕ:

Понедельник Вторник Среда ЧетвергВоскресенье
день 12:00-13:30
Стрип-плаcтика

13:30-15:00
Энергетические практики
12:00-13:30
Трайбл (Сакральные танцы)

13:30-15:00
Энергетические практики
вечер 19:00-21:00
Трайбл (Сакральные танцы)

21:00-23:00
Энергетические практики
19.15-21:15
Уроки массажа Ольги Слободской

19.30-21:00
Йога+пилатес
(здоровая спина)
19:30-21:00
Интимные мышцы

21:00-23:00
Стрип-плаcтика
19:00-20:30
Йога-Айенгара
(женская практика)




ТРАЙБЛ-ДЭНС (САКРАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ)
- Понедельники, с 19 до 21.


Трайбл-дэнс - сакральные танцы.

Внешне похож на танец живота, однако с сохранением внутренней составляющей таинства танца. Он танцуется с включением работы внутренних мышц, женской энергетики, осознания.

Это - Танец-медитация, танец женской силы...

Ведущая: известная танцовщица и хореограф Ирина Островерхова.

Участницы: все желающие.

С собой - длинная юбка или шаровары, топ, пояс (желательно).


Стоимость: - 600 р./ занятие




ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ - Понедельники, с 21 до 23.

Сугубо практические занятия, которые включают 2 практики: активную и медитативную.

В основном, это энергетические практики из Тантры, а также других восточных систем. Например, знакомые нашим ученицам Чакровое дыхание, Рефлекс оргазма, Кундалини, Мужские-женские дыхания, Чакровое пение, медитации на намерение и проч.

О том, какая конкретно программа именно в ближайший понедельник - вы можете узнать из новостей, либо позвонив нашим менеджерам!

Ведущая: Ирина Лобыкина или Алиса Джагурти

Участницы: все желающие.

С собой - форма (удобная одежда), повязка для глаз (желательно).

Стоимость: 600р., абонемент на месяц - 2000р.




ЦЫГАНСКИЕ ТАНЦЫ - Вторники, с 19 до 20-30.

В цыганском танце смешиваются и переплетаются элементы разных культур - балканской, кельтской, индийской и арабской. Удивительный накал, бьющая через край сила цыганских танцев завоёвывает им поклонников в различных частях земли.

В начинающей группе Вы:
  • Изучите основные движения, особенности цыганского танца;
  • Уже с первых занятий поставите цыганский танец так, чтобы его можно было исполнить на сцене.
  • Не пропуская занятий - получите реальную возможность выступить на сцене!

    Ведущая: Ганга Батталова - известнейший хореограф и постановщик цыганских танцев. Обладательница золотой медали на международном фестивале цыганского танца в г.Москва

    Участницы: все желающие.

    С собой - длинная юбка, платок

    Стоимость: 600р.




    ЙОГА-АЙЕНГАРА - Среды, с 19:30 до 21-00, воскресенья с 19:00 до 20:30.

    Занятия включают изучение асан, пранаямы, медитации расслабление. По средам - микс с Пилатесом (Body-mind класс), по воскресеньям - Женская практика в стиле Айенгара

    Регулярная практика развивает пластичность, гибкость, выносливость тела, женская практика направлена на сбалансирование женской энергетики через тело. Удивительное ощущение легкости и наполненности после занятий!

    Ведущие: Наталья Лужанская и Наталья Щукина (Школа Йога Айенграа), опытные специалисты со стажем практики более 10 лет.

    Участницы: все желающие.

    С собой - удобная спортивная одежда, коврик - по желанию

    Стоимость: 400р.




    УРОКИ МАССАЖА - Среды, с 19.15 до 21.00

    Занятия представляют собой практические уроки по разным видам массажа (расслабляющие, возбуждающие, оздоравливающие, энергетические): это и повторение техник с курсов «Таинство прикосновений» и «Тантрический массаж», и абсолютно новые! Это замечательная возможность вспомнить уже полученные знания,  и пополнить вашу женскую копилочку новыми техниками!

    О том, какой конкретно урок массажа будет именно в ближайшую среду - вы можете узнать из новостей на главной странице сайта, либо позвонив нашим менеджерам!

    Ведущая: Слободская Ольга

    Участницы: все желающие.

    С собой - форма (удобная одежда), полотенце, массажное масло (можно приобрести на курсе)

    Стоимость: 800р.

    Анонс на ближайшее занятие, 2 мая:  мужской генитальный массаж (с курса "Таинство прикосновений"). Приглашаются все желающие! С собой не забудьте захватить банан- на нем будете практиковать)

    Выбрать дату и записаться




    ТРЕНИРОВКА ИНТИМНЫХ МЫШЦ (Даосские практики)
    - Четверги, с 19-30 до 21-00.


    Название говорит само за себя: это эффективнейшая практическая тренировка мышц в мини-группе.

    Полуторачасовое занятие с дыханием и работой мышц с использованием нефритовых шариков и металлических трубочек.

    Ведущая: Елена Артамонова.

    Участницы: все желающие (кроме дней цикла).

    С собой - длинная юбка, яйца/ палочки (можно приобрести на курсе).

    Стоимость: 600р., 2000р. - абонемент на месяц.



    СТРИП-ПЛАСТИКА (эротический танец)
    По четвергам с 21.00 до 23.00


    Мастерская эротического танца предлагает вам пойти дальше за пределы техники и «актерского мастерства», и позволить себе чувствовать и проявлять свои потайные желания в танце.

    Слушать тело и импровизировать искренне, соединяя «нижние центры» с сердечной чакрой.

    Танцевать каждый раз, как последний, зная, что нет никого ни лучше, ни хуже.

    Что Вы единственная – здесь и сейчас!

    На этих занятиях Вы:
  • Изучите техники эротического танца.
  • Прочувствуете пластику женственных стилей, хореографию, модерн, фламенко
  • Освоите потрясающий стиль Партер (эротика на полу)
  • Раскроетесь для чувствования партнера в контактной импровизации.
  • Узнаете, что такое "Ленивая йога" – основы эффективной растяжки
  • И многое-много другое.

    Ведущая: Алиса Джагрути – хореограф, танцовщица, воздушная гимнастка.

    Участницы: все желающие.
    С собой - облегающая, удобная форма.

    Стоимость: 600р.,  2000р. - абонемент на месяц.

  • 10 февраля 2012г.
    Елена, 25 лет, специалист по работе с клиентами в тренинговой компании.
    Проработка происходит на более глубинных уровнях, чем я вообще могла себе представить.
    Привет!
    Хочу поделиться впечатлениями о регулярных занятиях у Алисы Джагрути эротическому танцу.Познакомилась с Алисой ещё в 2008 году. Тогда к ней попасть не удалось и наши пути разошлись. Даже не имела представления где её искать, знала только, что она собирается надолго в Индию.

    Прошло почти 4 года и совершенной случайно, посещая очередной раз сайт Школы Миламар я увидела в расписании, что Алиса снова начала вести занятия. Внутренне ощущалось твердое намерение идти только к ней, и совершенно не важно будут это танцы или энергетические практики.

    Цель моих занятий было раскрепощение себя, изучение внутренней силы с помощью танца, развития во всех смыслах. Ну и конечно, ощутить мастерство и волшебство Алисы!)Каково же было мое удивление, когда по прошествии месяца занятий я поняла, что проработка происходит на более глубинных уровнях, чем я вообще могла себе представить. На мой взгляд, это заслуга Алисы. Цель её занятий растанцевать нас! Не просто научить движениям! Она создает каждый раз условия, для того, чтобы мы танцевали из состояния.

    Тут-то и начинается настоящее волшебство. Первое, что она делает, с помощью танца (например африканского) "отключает" нам мозг, как следствие состояние напоминающее транс. Когда состояние есть мы приступаем к эротическому танцу. Получается очень красиво у всех. Не видела ни одной девочки на занятиях, у которой бы что-то не получалось или получалось не красиво. Алиса волшебница!! Поверьте, таких занятий танцами вы не встретите больше нигде! Алиса волшебница!!

    Результат месяца моих занятий: физически стала гораздо более гибкой, лучше чувствую свое тело, чувствую себя. Стала больше жить в теле, а не в голове.

    Уверена! Впереди ещё море открытий!
    Тренинг советую все девушка, женщинам, любых возрастов!
    Желаю всем удачи, благополучия и волшебства!!! ;-*



    ПЕРУАНСКИЙ КОМПЛЕКС - специальная женская практика
    (1-2 раза в месяц 1,5 часа).

    Перуанский комплекс «Накопление и распределение жизненной силы» – это техника для женщин, которая уходит корнями на Южно-Американский континент, который энергетически представляет собой матку Земли.

     «Накопление и распределение жизненной силы» - это техника, сформированная в средние века Центрально-американскими шаманами. Она была основана на практиках, используемых южно-американскими женщинами древности. Специфика этой техники в использовании горизонтальных энергий или принципа горизонтального энергетического построения, который связывает женщину с землей и позволяет максимально использовать и развивать свою сущность.

    Комплекс представляет собой законченную последовательность упражнений, выполняющихся в основном лежа. 7 основных пассов, направленных на распределение энергии в теле совмещены с 7 ключами, помогающими энергию накапливать и собирать.
    Данная техника оказывает прежде всего омолаживающий эффект и положительно влияет на функции желез, таким образом, она регулирует длительность менструального цикла, позволяет свести к минимуму или снять совсем неприятные ощущения перед месячными и во время них. Также эта техника восстанавливает гибкость и подвижность суставов и уравновешивает психоэмоциональное   состояние женщины.

    Ведущая: Ирина Лобыкина

    Участницы: все желающиею

    С собой - удобная форма одежды (спортивная)

    Стоимость: 700р.





  • © 2003-2012 ООО "Миламар". ОГРН 1117746963806, ИНН 7701940580, КПП 770101001. Договор оферты, условия доставки, гарантия
    Адрес: 105082, г. Москва, Балакиревский переулок, д. 1А, офис 9. Тел. (499) 409-9-609. Схема проезда











    Яндекс цитирования Rambler's Top100